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合理地安排平时饮食和注意休息。建议老年人食用高蛋白，低脂肪，低糖及富含维生素B的食品，忌食海鲜和辛辣食品。平时注意劳逸结合。有足够的睡眠和参加有益于健康的文体活动，但时间应控制在范围内，不可过长。
废水，和增长的机动车辆所产生的废气中都含有大量对人有害的成分，例如二氧化硫，铅，砷，汞，酚等化学成分都会对人产生危害。另外，神经心理因素也与白癜风发病有密切关系，比如压力过大，焦虑不安，失眠，长期心理压力过大以及心理过于紧张等都会使人体内分泌失调、免疫功能紊乱等因素致病。有些病人外伤、暴晒之后，白癜风就发生了。
